Lyckoregn och sommarljus!

Finfin början på veckan där gårdagen var en riktig lyckokick! Vi firade nämligen 80:e föreställningen av "Lyckligare nu" och fick förmånen att göra det i Götes Hölada i Södra Svedjan. Det kunde inte ha blivit bättre!


Jag och Kågis - så glada!
 
När vi kom fram till spelplatsen med den finaste utsikten ner mot Storkågeträsket föll det ordentligt med droppar från himlen. Kändes kanske lite grått, men Johanna Hellström som tillsammans med maken Pär driver "Svedjan Ost" kallade det för lyckoregn, och så blev det!
 

Efter att ha riggat på scenen i höladan fick vi en personlig visning av deras ostproduktion och här fick vi rå om Johanna lite extra. Maken till positiv människa får man leta efter!


Här är hon tillsammans med maken Pär som ju är den som leder ostproduktionen.


Kågis tänkte göra en djupdykning i karet - men det var tyvärr tomt... Haha!


Pär visade stolt upp Svedjan Rustik!


Och här står Johanna mitt i det nya och stora ostlagret. Imponerande! Jag tycker att Johanna och Pär är så fantastiska - både som människor och företagare! Driftiga, kreativa, uppfinnigsrika, positiva och kunniga som lyckats ta fram ostar som verkligen är unika. Har ni inte smakat måste ni göra det! Nu finns även en egen halloumiost som är smarrig men prova deras hårdost och blåmögelost. Ni kommer att bli lyriska! 


Sedan åkte vi en lite bit till runt träsket och kom fram till Mattias barndomshem där hans föräldrar bjöd på god middag! Här ser ni utsikten från deras hus... Magiskt fint!


Mamma Birgitta!


Pappa Sören!


Birgittas barndomsvän Birgit! Hon var jag redan bekant med då hon bor i Önnesmark tillsammans med...


...sin Erland! Han är barnbarn till min farfars brors fru Mimmi. Låter det krångligt? Då är han i så fall närmaste granne till mitt barndomshem och en bra kraft i byn!
 

Tillbaka i höladan och uppladdning inför föreställningen! En kylslagen kväll i juni visste vi inte hur många vi skulle locka - men Svedjan visade sig från sin allra bästa sida!


Här har publiken börjat strömma in... 


...och när vi började hade det kommit ca 80 personer! Såååå fint!


Det blev en magisk kväll och jag kände mig oerhört tacksam och lycklig över allt från mottagande till publikkontakt. Kärlek och tack till er alla!

På vägen hem passerade vi Björkdalsgruvan (som jag knappt vetat var den låg) - och det fina sommarljuset i följde med oss ända hem!

Ett värdigt jubileum och nu fortsätter vi med fler föreställningar i höst. 8 augusti kan ni se oss i Kusmark! Tack till Kågis för bästa samarbetet - nu ska vi skriva och skapa fler föreställningar tillsammans!





 

Sommarkänslor!

Ett säkert sommartecken är ju premiären av Västerbottensteaterns sommarteateruppsättning! Jag var med och jobbade med de här produktionerna redan från start 1987 då vi inledde med en mycket liten föreställning, Carl Jonas Love Almqvists "Det går an", som sedan gav mersmak. Jag har t o m varit med ett par somrar och det var underbara säsonger med härlig publik!

Nu är det en given tradition med fina föreställningar där proffs blandas med duktiga teateramatörer - och även om jag inte längre är inblandad missar jag ogärna en premiär! Vädret i lördags var ju heeeelt perfekt, tills vi närmade oss avfärd... regn. Haha! Jaa, jag har sett många premiärer i regnställ och täckbyxor. Det hör till!
 

Glad ändå då föreställningen var heeeeelt fantastisk! I år spelas familjeföreställningen "Bröderna Lejonhjärta" och det är ju en ganska gripande historia som här gjorts med glimten i ögat.


Superläcker scenografi i den vackra Medleforsparken som verkligen var en lysande spelplats. Ronny Danielsson har regisserat och gjort det med den äran! Tillsammans med fantastiskt jobb av koreograf, kostymör, scenograf och maskör blev det hela oerhört maffigt och storslaget!


I mitten, som ledare i Körsbärsdalen, ser ni Anna Söderling som är en så jäkla bra skådis! Imponerande insatser även här!

Och Bröderna Lejonhjärta... Otroligt fina insatser och perfekt castade för rollerna! Ni måste ta chansen i sommar och göra ett besök i Astrid Lindgrens sagovärld där allt kan hända! Jag var både lite gråtmild och lycklig när vi åkte hem. Stort Tack alla!
 

Det passar bra att strosa lite i omgivningarna och smälta allt när man går därifrån.

Idag har vädret varit desto bättre men jag har faktiskt jobbat hela dagen med planering och förberedelser. Det är mycket som ska stämma inför det kommande eventet och man vill ju inte att något ska falla mellan stolarna. Har naturligtvis motionerat också men foten är inte i toppform och vi är inte överens om löpningen - men idag vann tjurskallen... Haha!

Kanske gick allt så bra eftersom jag gjorde ett besök på Blomsterslottet och handlade cheesecake av fina Molly Marklund som tillsammans med kompisen Clara har popup-café fre-sön den här sommaren. Gör ett besök! Magiskt fika... 

Ha en fin början på veckan alla! Jag verkar ha kommit in i någon form av semestermode när det gäller bloggen och är inte här mer än var tredje dag. Nåja, viktigast för mig är ju att jag får skriva av mig då och då och snart är det ledigt och mer tid över. Sommarkänslorna bubblar och jag längtar efter semester och barnen! :)


 
 

Härlig skrattfest!

Sommaren är väl kanske inte på sitt soligaste humör just nu men jag kompenserar moln och kyla med mycket skratt och rörelse. Funkar faktiskt. Åtminstone tillfälligt!


Varje dag är jag på tur i närområdet, plågar min ömma fot, laddar kroppen med D-vitamin och förbättrar min syreupptagning. Ja, marginellt i alla fall... Jag behöver nog inte göra plats på väggarna för några idrottspriser direkt. Häromdagen tog jag och maken en gemensam runda i motionsspåret - och nej, jag hade inte en suck... Haha! 
 

Men vi kompenserar också med mycket sallad och solig mat i uterummet - de dagar vädret tillåter. Nu längtar jag dock efter värmen igen!

Annars har det varit full rulle i veckan med jobb, möten, planering, frukostmöte kring teamarbete med Styrelseakademien och en helt underbar afton med fina tjejerna i Kasam! I tisdags var vi bjudna till Sonias stuga och det blev verkligen en glad kväll på alla sätt.


Fina, begåvade Sonia hade en egen liten utställning hemma och jag köpte givetvis ännu en tavla. Jag gillar att fylla väggarna med konstverk gjorda av starka och fantastiska kvinnor!


Här är nästa fantastiska kvinna, Mie, igång med att fotografera kvällens första skrattanfall...
 

...som Ann-Katrin stod för! Härligt och smittande! Ja, jag vågar faktiskt inte skriva vad som triggade igång detta... En del saker lämpar sig inte för offentligheten. Haha!


Bubbel, mat och givande samtal med generösa och varma vänner!


Sonia fick presenter och Li hade med sig ett elegant nattlinne från Kina värdigt vår värdinneprinsessa!


Ja, det passade perfekt!


Och vi skrattade vidare...


...och lite till... Det är ju bara för härligt! 


Kvällen avslutades med bad för den som ville och här har Eivor tagit plats i baljan. Kvällens sommarflicka!

En fin kväll som avslutades med att vi körde förbi Max och tog en nattlig burgare - som värsta tonåringarna igen! Tusen tack Sonia och alla fina för en superhärlig kväll!

Idag har jag jobbat vidare med årets stora event för Nordic Light där jag ju för elfte året i rad projektleder deras sommarvecka med möten, mat, logistik, fester och gäster från hela världen! Det är ingen lek men hur roligt som helst! Vid min sida har jag som vanligt bästa grabbarna Jögga och Pär och vi är sedan länge ett väldigt samspelt team. Nu lägger vi sista handen och ser fram emot skarpt läge.
 
Men först lite sommarteaterpremiär i helgen och gärna en och annan solstråle! :)




Människosyn och värderingar

Har klurat en del på det där med värderingar och varför vi reagerar så olika. När det gäller det här ämnet är det ofta psykologen Milton Rokeach som citeras. Han menar att värderingar är relativt stabila över tid, men att det är skilt från personlighet. När det gäller värderingar har stabiliteten mer att göra med att vi inte vill eller orkar ändra på våra värderingar. Personligheten ändrar vi inte på även om vi kanske ibland gärna vill.
 
Rokeach beskriver i sin forskning fyra funktioner för värderingar:
  1. De är vår generella vägvisare till handlingar, bedömningar, attityder
  2. De fungerar som ett beslutsunderlag i konfliktsituationer och vid beslutsfattande
  3. De ger oss motivation! Något vi tror starkt på motiverar oss och driver oss.
  4. De är en grundpelare för vår självaktning d v s de bidrar till och stärker/stjälper vår självkänsla.
Många värderingar delar vi när vi ser dem enskilt men när de ställs emot varandra så rangordnar vi dem ofta olika. Intressant... Mot slutet av sin karriär jobbade han hårt med en värderingsskala där han genom att analysera rangordningen kunde förutse hur människor t ex skulle rösta. 

Denna teori ledde till en rad experiment där värdeförändringar ledde till mätbara förändringar i åsikten för en hel liten stad i delstaten Washington. 
Han gjorde t o m en studie i den amerikanska södern där han försökte hitta grunden till rasfördomar och slutsatsen blev att sådana fördomar ofta används i ett försök att höja sin egen status... Jag önskar att han hade levt idag!
 
I grunden handlar det om att göra aktiva och medvetna val, reflektera över sina egna värderingar och fundera på vilka frågor som är viktigast att driva. Och vara tydlig. Om jag inte är tydlig med mig själv - hur ska jag då kunna vara tydlig mot andra?
 
I fredags var det dags för Rotarylunch och jag påmindes även där om värderingar. Det finns fyra viktiga frågor man som medlem bör ställa sig inför avgörande beslut:

- Är det SANT?
- Är det RÄTTVIST mot alla parter?
- Kommer det att skapa GOODWILL och BÄTTRE VÄNSKAPSFÖRHÅLLANDEN?
- Kommer det att vara till FÖRDEL för alla som det berör?
 
Klarar man att svara ja på dessa frågor innan man fattar beslut så har man kommit långt.

Temat för fredagens lunch var sommarläsning och Maria Saadio från Akademibokhandeln var på plats för att ge tips och hon är bara såååå kunnig och påläst! 

En bok som nu kommit på svenska är kloke Hans Roslings "Factfulness" och den är en av de böcker jag direkt ska införskaffa. När värderingarna i världen svajar gäller det att fylla på med fakta - och inte bara med åsikter. Jag önskar så att han hade levt idag - men vi får hjälpas åt att sprida hans exempel vidare.
---
 
Ja, det blev inte så mycket om städning, jobb, blomplantering, promenader eller träolja. Det har jag också ägnat mig åt men det är värderingarna som tar stor plats i mitt huvud nu. Alla människors rätt och lika värde har aldrig varit viktigare!
 
 
 
 
 
 

Ljusblåa dagar...

Mår gott, har det bra, gör roliga saker, träffar underbara människor, äter gott, motionerar mycket och njuter av dagarna! Ja, det låter lite skrytsamt men det kan aldrig vara fel att njuta av livet och vara positiv även om man jobabr. Allt blir lättare då.


I lördags tog jag och maken ledigt, satte oss i husbilen och styrde kosan söderut. Vi hamnade nedanför Ö-vik på den här utmärkta ställplatsen i Köpmanholmen. Friden infann sig direkt!
 

Ljuvligt väder och lång promenad i området.


Ruffig och naturlig Vilks?


Varning för vaddå?


Plantering med symbolvärde.


Entré till 27:an... Eller en öppning till Narnia?


Stenkul.


Och en underbar promenadväg som bl a ledde till Kärleksudden.

Köpmanholmen är ju en gammal bruksort och längst den här fina vägen fanns också en fotoutställning som jag gillade!


Sågverks- och massaindustri dominerade från 1800-talet fram till 1982 när bruket lades ned. På 40-talet sågs Köpmanholmen som ett mönstersamhälle och det var väldigt fint. Verkligen på landet nära stan.
 

Småbåtshamnen och ställplats för husbilar bakom de röda husen.


Lånar lite Fröding:
Det är skimmer i molnen och glitter i sjön,
det är ljus över stränder och näs
och omkring står den härliga skogen grön
bakom ängarnas gungande gräs... 


Och efter promenaden var vi tillbaka igen, fixade lite middag och åt ute i solen. 


Ja, där pekar maken ut mig... Haha!


Läsning och mys i solen. Mer behöver jag egentligen inte!

I söndags vaknade jag upp till födelsedag med fixad frukost och fina presenter från hela familjen! Roligast blir nog att gå på "Hunger och Törst" i Umeå och äta smakmeny när barnen kommer hem. Tack!

Fast resten av firandet gick heller inte av för hackor. När maken fyllde 60 i februari bjöd jag honom på IKEA-lunch i Umeå innan firandet drog igång. Han ville självklart inte vara sämre och vips var vi i Sundsvall:


Jag fick t o m dessert med extra mycket jordgubbsgelé! Nu älskar vi att gå på det här varuhuset så det är något vi båda uppskattar. Allt behöver inte vara så märkvärdigt.


Men att fira med att gå bland skruvar och beslag på Bauhaus kanske inte uppskattades lika mycket... Haha! Men vi avslutade med lite andra affärer så jag var mer än nöjd trots minimal shopping. Roligast var den här sökrutan på IKEA:s kunddator:


Haha!

Senare på aftonen vände vi norrut igen och stannade till vid Vedabron för att äta middag.


Ståtlig utsikt!

Det började blåsa ordentligt och då är det också skönt att ha kommit över bron där det känns i bilen. Och parkeringen vid Vedabron var nog den mest exklusiva jag sett. Ja, där stod inte bara en stor samling husbilar...


...utan inte mindre än 14(!) Ferraris! 


Imponerande! 


Vi traskade runt och kikade på området där man också gjort ett litet vattenfall. Jag tog plats bakom.


Det var fint att stå här men den tilltagande blåsten och husbilsgrannarnas konstant skrikande bebis avgjorde saken. Vi åkte vidare...


...och när himlen börjat färgas rosa landade vi i Köpmanholmen igen. Lugnt och skönt. En fin födelsedag på alla sätt!

Efter ett par dagar hemma med jobb och pyssel var det ledig dag igen igår och då kalasade vi blågult här hemma med mamma och syrran med familj. Bröderna hade fullt upp med egna aktiviteter och de får jag träffa en annan gång.


Mamma och systeryster! Haha! Alla kvinnor i min familj är lite crazy - fast på olika sätt...
 

Och jag fick mer fina presenter, blommor och ännu en "Limelight" som jag tycker så mycket om!
 

Max var fin i fluga och syrran och hennes Martin kollar in gamla bilder som mamma tagit med.


Den här med storebror Lars och eleganta faster Eivor tycker jag så mycket om!


Max - redo för en nationaldagsmiddag!


My och mamma var också på hugget!


Här har jag och Max grillat både kött och sparris!


Och här kollar My in crazy mosters muskler!


Men hon var mer imponerad av det som hängde på undersidan... Haha! Tack för bilder Malin!


Mamma hade bakat och även hjälpt mig med tårtan som vi kämpade på för att äta upp. Gott och väldigt trevligt att få rå om alla! Nu har jag fyllt år färdigt för det här året och fortsätter som en glad 56:a!


Den här fina gamla bilden av Curts studentexamen där han flankeras av pappa Algot, mamma Emelia och syrrorna Kerstin och Sonja var också så fin att den får avsluta dagen! Gissar att det var pappa som tog bilden och glad att den finns kvar.

Nu måste jag verkligen fortsätta jobbet. Har varit ute på min dagliga runda och även haft besök av finaste kompisen Anna:
 
Vi hann prata ikapp, dricka kaffe, slappa i soffan och även kika på husbilen.
 
Den fick godkänt och nu är det min tur att åka till henne och kolla in nya altanen. Puss å kram sötnöt! 

Men först lite jobb... Kan ju inte bara vara uppe i det blå!





Prag - solig söndag!

Nu kan ni börja andas ut. Det här är sista bloggen om vår Pragresa... Haha! Ja, att vi är väldigt nöjda har säkert framgått och nu blir det till att fundera var vi ska åka nästa gång. Livet är ju bara för härligt!
 

I söndags var vädret också alldeles underbart - precis som här hemma - och då måste man hitta på något njutbart.


Att sätta sig i ett skyltfönster var dock inte ett förstahandsval... Haha! 

Vi kollade igenom vår lista på sevärdheter (jo, det är bra att vara förberedd för att få ut det mesta av en weekend) och nu återstod "Man hanging out" - ett konstverk av David Černý som är en oerhört produktiv tjeckisk skulptör. Jo, det var också han som gjorde det stora Kafkahuvudet och han är verkligen lysande bra! Nu fick man verkligen hålla korpluggarna öppna och uppåtriktade för att hitta skulpturen av Sigmund Freud:


Och plötsligt dök han upp! Att han ser ut som om han ska ta livet av sig har sin förklaring i att Freud hela sitt liv var så rädd för sin egen död att när han till slut blev sjuk såg han till att överdosera morfin för att förkorta processen.

Han missbrukade faktiskt kokain och det kanske inte var helt bra för tankebanorna... Han ordinerade även kokain till sina patienter, bl a som behandling för morfinberoende... Patienten blev därefter dubbeberoende. Det hade nog vem som helst kunnat räkna ut. Ja, flera av hans patienter begick faktiskt självmord - och själv hänger han från taket. Psykoanalysens fader var toppad på mer än ett sätt.

Men vi lämnade Freud och gick istället ner till floden för en båttur. Den här gången valde vi de populära trambåtarna som många andra söndagsfirare:


Otroligt skön och avkopplande aktivitet!


Ja, även för mig och Anders som trampade! Man passar ju på att få motion när man kan. 


Sämre kan man ha det i en av europas huvudstäder!


Vackert och oerhört soft!


Och det finns t o m små öar med sandstränder.


Men ingen badade...


...vilket kan bero på att vattnet i Moldau inte är det renaste! Här hittade vi nog det enda minuset under helgen. 

I övrigt var vi glada och soliga!


Men allt har ju en ände. Sista aftonen sken solen fortfarande och vi hade bara en aktivitet kvar:


Ölprovning! Här kunde man välja olika brickor med urval beroende på vilken öltyp man gillade. Det fanns 33 sorter och för den törstige fanns faktiskt möjligheten att testa alla... Haha! Själv valde jag bara en sort; alkoholfri. Gott det också!


Så tack Prag för fantastiska dagar!

Och tack hela gänget för underbart sällskap! 

Efter hemkomsten har jag bl a jobbat med en komplicerad ansökan till Matfesten och planerat in en föreställning av "Lyckligare nu" som nu får spela den 80:e föreställningen i Södra Svedjan 19 juni. Sååå roligt!

Men nu blir det helg och lite vila igen. Ja, förutom motionen då. Jag blir ingen löpstjärna men kämpar i alla fall vidare och kan nu notera en runda varje dag sedan nyår. Det får duga. Trevlig helg på er alla och njut av solen!





Prag - Lördagsmys på floden!

Nu har det snart gått en vecka och jag bloggar fortfarande om Prag... Haha! Men det var så fint och så många upplevelser som jag också vill spara för egen del. Bloggen är ju också min dagbok. Efter att ha traskat omkring ett par mil under lördagen gick vi hem för att fräscha upp oss och sedan ut igen för att promenera till upphämtningsplatsen för kvällens middag. Vi hade bokat en middagskryssning på floden.
 

Anders tog denna fina bild på oss där makens nyshoppade linnekavaj dominerade! Fin!


Och här hade vi tagit plats på båten för en trerätters/tretimmarstur. 


Det är ju roligt att se staden även från vattnet.


Karlsbron i bästa vinkeln!


Och här passerade vi pingvinerna på Kampa Island. Ja, det är pingvinerna som står i bakgrunden. Figuren i fronten är vår roliga kompis Urban... Haha!

Vi saknade ju Per-Erik och Marika på den här trippen men vi kommer att åka på fler resor. Nu fick vi njuta av sällskapet och resan med:


Carina.


Anders.


Helena.


Och Urban!

Ja, jag njöt ju givetvis av Ulfs sällskap också. Bästa reskamraten!

Trevlig tripp, fin personal, god mat, mycket prat och skratt och vi var glada att vi valde den exklusiva turen med vita dukar och serverad mat. Det finns många olika men nu satt vi längst fram i fören och hade pianounderhållningen på avstånd. Det är ju roligt att kunna prata också.
 
Till slut mörknade det ute och då var jag tvungen att gå upp på däck för att ta en bild. Det är ju svårt att ta bilder genom fönstret då det mest blir reflexer av en själv.
 

Fin vy över Karlsbron!

Och pingvinerna visade vägen hem!

Supertrevlig utflykt även det här och Prag har verkligen levererat på alla plan! Man vill åka dit igen. Söndagsmyste gjorde vi också på floden men det kommer lite senare. Ska jobba och dra iväg på Rotarylunch!
 
Vi ses, eller "vidět vás" som det heter på tjeckiska!






Prag - lördag med walkabout!

Lördag morgon, ljumma sommarvindar och solen strålade - då passar det fint att gå en lååååång promenad och kika på sevärdheter. Det är gångavstånd till det mesta men allt beror ju naturligtvis på hur långt man tycker det är bekvämt att gå. Vi avverkade mer än två mil i lördags och det funkade alldeles utmärkt med lite stopp för mat och dryck.


Här har maken närmat sig Karlsbron som naturligtvis var full med folk.


En pippi tog ett snack med en av statyerna...


Och en annan visade vägen till Pragborgen dit vi var på väg!


Fler vackra fasader på vägen!


Och här passerade vi en butik som sålde cannabisklubbor... Helt sjukt!


Uppe vid entrén till Pragborgen var utsikten lika slående som från andra hållet.


Pragborgen, Pražský hrad, är en av stans största sevärdheter. Med ett mått på 570 gånger 130 meter är det världens största forntida slott enligt Guinness rekordbok. Det är dock inte bara ett hus utan snarare en borggård med flera byggnader, gator och gränder. Inom Pragborgen finns fyra palats, fyra kyrkor, åtta andra större byggnader och fem trädgårdar. Vi hann väl inte se riktigt alla...


Och den här mäktiga byggnaden med tinnar och torn är i själva verket St. Vitus-katedralen som dock är Tjeckiens största kyrka. Kyrkan grundades redan på 900-talet men började byggas sin nuvarande stil i mitten av 1300-talet. Ett riktigt "gammhus".


Urban och maken tog en paus i skuggan innan vi gick vidare. 


Vi hade gärna gått in i katedralen men den var bara öppen senare på eftermiddagen. Bättre då att hinna se den ordentligt från utsidan.


Jo, hejsan! Där det fanns fotovinkel pågick också renovering. 


Nåja, jag tog med det viktigaste! 


St. George-basilikan är den äldsta byggnaden inom Pragborgen och ska vara byggd redan år 20.


Utsmyckad även den.


Efter lite rundvandring och ett par nya vyer traskade vi ned igen.


Fina trappor! Men när vi kommit ca 40 meter ned valde vi att gå uppåt igen för att se den botaniska trädgården som ligger ovanför borgen.


Vackert och prydligt med många olika arter. Vi kände igen en hel del skandinaviska träd.


Som t ex den här hängbjörken!


Och det här var väl magnifikt?
 

Ja, det gäller att se upp så att man inte missar något.


Borgen och katedralen var väl synliga från den här platsen.

En gruppbild innan vi började traska nedåt igen för att följa Lillsidan och se Kampa Island.
 
Fina pingviner! Kampa Island är ett kulturområde med mycket konst och muséer.


De här skulpturerna heter "Crawling babies".


"John Lennon Wall" är en mur som sedan 1980-talet fyllts med John Lennon-inspirerad graffiti och texter från Beatleslåtar. Myndigheterna har i perioder försökt att måla över budskapen men de kommer snabbt tillbaka igen. Svårt dock att komma nära då alla ville ta bilder...


...men till slut så. Han har efter sin död blivit en fredssymbol för många unga i Tjeckien.


Vi letade också upp monumentet som hedrar kommunismens offer.

Otroligt starkt med skulpturer av män som till slut var helt förintade. På sista steget syns bara ett par fötter...
 
Nu var det dags att gå över till andra sidan igen och som ni ser är offentliga toaletter väl skyltade. Den här nere vid vattnet hade t o m blomlåda. Det är väldigt gott om toaletter överallt och med tanke på allt öl som serveras är det en bra balans.
 
Vi avslutade dock promenaden med att gå in på det traditionella "Café Slavia" där vi avnjöt gott kaffe och en apfelstrudel!

Lite shopping fick avsluta rundan och sedan hem för att byta om till kvällens aktivitet; en båttur med middag! Men det tar vi senare. Jobbet kallar... 





Prag - fredag!

Pragresan var ju våra fina kompisars present till Ulf som fyllde jämnt i februari. Det finns fördelar med att bli lite äldre... Haha! En annan som också får lägga ytterligare ett år till handlingarna är Carina som fyllde år i fredags:
 

Hon blev firad redan till frukost då Anders ordnat med skumpa och jordgubbar till hela gänget. Vi sjöng såklart och passade på att fira henne hela dagen! Och när man fyller år får man ju önska sig aktiviteter va? Det betydde i alla fall att vi fick börja med shopping! 


Rustad till tänderna - men lite kort i rocken... Haha!


Vi skildes åt eftersom damerna behövde lite mer tid i affärerna men bestämde oss för att ses på Vaclavtorget. Ja, här hade vi kommit fram men några respektive såg vi inte till...

Med fläckvis usel mottagning var det knepigt att få kontakt och vi fick försöka åtskilliga gånger innan vi till slut kunde se dem komma travande. På frågan var de hade hållit hus svarade de; "Vi vet inte..." Haha! 


Själv har jag mina aningar...

Nåja, vi träffades ju till slut och bestämde oss för att söka upp det stora monumentet som rests till Franz Kafkas ära. Det ligger väldigt nära Vaclavtorget och bör inte missas om ni åker till Prag! Konstnären David Cerny hyllas i Tjeckien, och det är lätt att förstå varför när man ser det här:
 

Huvudet/konstverket som snurrar runt i olika lager ska symbolisera hur Franz Kafkas texter behandlar läsaren – de vrider och vänder på läsarens sinnen och det är svårt att uppfatta vad som är verkligt och vad som är fantasier. Hur coolt som helst! 


Man måste ju bara ta en selfie med Kafka... 


Bredvid låg ett litet shoppingcenter där några jobbade på hög nivå... Vi passade på att gå en shoppingtur därinne och när vi kom ut var våra gubbar borta igen... 


Men de hade bara hittat en egen "Husband day care"... Haha! Efter en god lunch och en del skrattande travade vi vidare för att se det dansande huset. Ingen hängde läpp...


...utom möjligen den här mannen som befann sig mellan två hus. Han var dock lite stelbent och ville inte komma ner.


"Det dansande huset" (Tančící dům) färdigställdes 1996 och ersatte byggnader som rasat under USA:s bombning av Prag 1945. Den otraditionella utformningen skapade lite kontroverser men presidenten var positiv så de fick lov att bli så här avvikande. Huset heter egentligen "Fred och Ginger" efter de berömda dansarna och visst påminner det om ett dansande par?


Utanför satt Sean Connery staty... Nej, det var naturligtvis någon helt annan men hyfsat likt ändå.


Ocj vi åkte givetvis upp för att se på utsikten och ta en iskaffe...


...och en bild som inte var en selfie! Haha!


Ja, längst bort ser ni borgen igen.


I Tjeckien är nog inte säkerhetsföreskrifterna lika noggranna som dem i Sverige. Ser ni mannen på taket därborta? Inte en säkerhetslina... Men det verkade gå bra ändå!


Konstverket på taket av dansande huset var ett rufs av plåt och nät. Kanske inte det snyggaste jag har sett men väldigt excentriskt!
 

Mer vackra byggnader när vi kom ner. Den här gången en kyrka.

När vi kommit fram till "Det dansande huset" kom herrarna på att de nog hade gått nästan ända dit när vi hade dem borta. De kände faktiskt igen korsningen bredvid och då förstod vi varför det blev som det blev:


De var alla tre helt övertygade om att deras väg var den rätta... Haha! Ja, det är tur att alla har humor och kan bjuda på sig själva. Vi har skrattat gott många gånger under den här resan.


Mera shopping och Carina och Anders hittade en egen affär...


Glada barn fascinerades av gatukonstnärer med såpbubblor! Det var rätt mycket folk överallt men ändå ett lugn och avslappnat tempo. Väldigt skönt och lite ovanligt för att vara en storstad med 1,3 miljoner invånare.
 

Efter lyckosam shopping och vila tog vi på oss lite nya outfits och gav oss iväg till helgens verkliga "bätterställe"; "Restaurang Bellevue"! Som ni ser är det kullersten överallt och inte läge för högklackat. Nu har mina fötter också slutat acceptera dessa och med 1,5-2 mils promenerande varje dag var det bara att kliva i sköna skor igen. Ja, det finns gott om transportmedel men vi gillar ju att gå.

Fint kvällsljus över torget när vi stegade iväg. Vädret har varit helt magisk bra - både i Prag och här hemma förstår jag. Sååå skönt för oss alla!
 

Här hade vi slagit oss ned till bords och började givetvis med ett glas bubbel för att skåla för födelsedagsbarnet! Det här restaurangtipset (Tack Lars och Pia!) var helt suveränt och det var skönt att veta att det var bra då man också fick betala en deposit på 20€/person redan när man bokade bord. Alla bokningar har för övrigt funkat fantastiskt bra! 

Vi valde Chef's meny som bestod av fyra rätter men blev serverade sex olika som alla smakade ljuvligt!


Efter en shot med soppa gjord på syrliga äpplen kom den här gravade och lättrökta fisken med asiatiska smaker... Mmm... Sååå god!


Därefter kom en anka med sprött hölje och primörer...


En och annan bild hann vi ta men mer var det inte. Aktiv middag på alla sätt med suverän service. Urban, Carina och maken var nöjda! "Andra sidan är ni klara?"


"Jajamensan, fattas bara!" Här är det jag och Helena som fick rå om Anders!


Varmrätten bestod av en långbakad spädgris med rödbetor och kål....


Och den här första desserten var rykande het - fast kall då.


Spännande anrättning med passionsfrukt omgiven av någon form av kolsyresnö. Fräscht!


Och till sist en citrusdessert med karamelliserat socker... Ja, ja, jaaaaa - det var magiskt gott!

Och välgödda efter en fantastisk middag rullade vi hem längs gatorna. Det är tur att vi promenerat så mycket för vi har verkligen ätit gott hela tiden!

Två intensiva dagar var över och fler skulle det bli - men de får jag återkomma till. Stort tack till våra fina vänner som gjorde resan så minnesvärd! Vi saknade givetvis Per-Erik och Marika som fick lov att stanna hemma p g a sjukdom men det kommer fler resor med det här gänget. Kanske redan nästa år? :)





Prag - vilken stad!

Veckan som gått har varit fylld med upplevelser! En del kommer kanske inte med på bloggen då de överskuggas av en långweekend i Prag som var en av de mest fantastiska städer vi besökt. Sällan har vi varit så nöjda med sevärdheter, promenader, mat, väder, shopping - och naturligtvis det fina sällskapet.
 

Vi flög tidigt på torsdag morgon och var därför framme i Prag redan efter lunch. Perfekt för en första rundvandring och lite mat. Vi bodde strategiskt i gamla stan (Prag 1) och hade promenadavstånd till det mesta - och vi gillar ju att gå långt.


Hela gänget på uteservering med den obligatoriska tjeckiska ölen som har en gedigen tradition! Och joo, det finns alkoholfritt överallt.


På torget i gamla stan står också det astronomiska uret som var vår första sevärdhet. 


Tyvärr renoverades klockan och huset var därför delvis täckt med dukar. Men man kunde tydligen gå upp i tornet och det ville vi givetvis göra!
 

Gångar runt ett bildmässigt hisschakt ledde oss uppåt. Tyvärr blev det lite väl magstarkt för mig. När jag nått nästan överst och upptäckte att den sista biten bestod av en spiraltrappa så fick jag en fruktansvärd svindel och blev helt skakis i benen... Bara att gå neråt igen längst med väggarna. Att titta nedåt gjorde mig alldeles svettig...

Men jag är ju tjurig så när jag kommit längst ned och tagit ett par bilder av hissen gick jag in, blundade och höll i mig och vips var jag längst upp!


En magisk utsikt över staden! Väl uppe var inte svindeln så påtaglig. Det var det det öppna hisschaktet som gjorde mig helt skakis. 


Ännu en vy och vid pilen ser ni Pragborgen som vi skulle ta en promenad till ett par dagar senare. 


Otroligt många vackra byggnader!


Som den här!


Och här en överblick över torget i gamla stan.


Glad över att få sällskap i hissen på vägen ner. Och tittar man uppåt ser man bara spegeltaket... Haha!


Väl nere var vi tvungna att testa den tjeckiska specialiteten Trdlo eller Trdelnik som är ett bakverk, typ spettekaka, fylld med glass. Gott, men vi hade nog lite bråttom och skulle ha köpt den där den serverades nygräddad och lite varm. Den såldes ööööverallt!
 

En promenad ned mot Karlsbron...


...där den här puben också erbjöd "Husband day care" om man ville få lite shoppingtid för sig själv. Haha! Tyvärr var man tvungen att betala för deras drinkar...


Fina krukor för kryddor vid restaurang! Kanske något för den händige?


Karlsbron! Som ni ser var där tjockt med folk och vi fick betydligt bättre bilder av den senare. Efter några timmar på stan var det dags att gå hem och fräscha upp sig, vila benen två minuter och gå ut för att äta.

Vi hade bokat bord på kvällarna och det var klokt när vi också var så pass många - annars hamnar man gärna på turistfällor där maten inte är så märkvärdig. Stort tack till Lars och Pia för alla tips! De har besökt staden många gånger och vet var man ska gå. Det första hade vi dock hittat via en annan bekant och La Casa Argentina låg på den restaurangtäta gatan Dloha.


Hit ska man gå om man gillar bra kött, argentinsk musik och salsarytmer! Man behöver ju inte äta tjeckiskt varje dag bara för att man är i Prag.


Här var det klackarna i taket på många sätt!


Och grillspetten var helt enorma! 

Fin, och otroligt svängig, musikunderhållning av en trio på piano, bas och cajun förhöjde stämningen och när vi ätit klart blev det häftigare rytmer:


Salsa med en kvartett där de här två herrarna började! 


Det här paret var också störtsköna och följdes av en flamencodansande kvinna som verkligen tog plats. 

Stämningsfull inredning och en otroligt härlig kväll! Mer än mätta traskade vi hem för att få några timmars sömn innan nästa dag tog vid. Den återkommer jag till då vi nu är hemma igen och jobbet väntar. 

Prag kan vi dock rekommendera å det varmaste! En av de häftigare städerna vi besökt.
 
 
 
 
 

Kalas och uppåttjack!

Vi firade 24-årig bröllopsdag igår men tog ut segern i förskott redan i söndags med en god middag i det nystädade uterummet. Mitt sommarfavoritställe! Det är inte så noga om det blir på rätt dag - det är väl tanken som räknas? Nästa år måste vi kanske slå på stort då vi firar 25 år, och 40 år sedan vi träffades. Herregud, vad hände? Haha!


Nöjd med somrig middag!


Och maken hade förberett kul potatis... Tack för att du både stått ut och hållit humöret oppe! 

Efter maten gick vi dock in för att se VM-finalen i ishockey och blev inte besvikna då heller. En så ruggigt spännande match mot Schweiz som slutade med:


Guldregn! Så bra jobbat alla grabbar och särskilt roligt att se skellefteåkillarna in action.


Det här måste vara en alldeles overkligt härlig känsla! Grattis!

Igår blev det mest jobb i solen och självklart träning. Här var jag ute på en gå/löp-runda och sedan körde jag ett svettigt pass med cirkelträning i Kasamgarage. Vi gav järnet och jag tror att jag drack en liter vatten under tiden... Vilken värme vi fått ha. Superhärligt!
 
Idag har jag varit en sväng till Sjöbotten för att byta däck på husbilen. Känns ju kanske som att man kan ta av vinterdäcken nu... Roligt också att surra ett tag med Per-Erik och Marika. Hon mår hyfsat OK nu och det är roligt att se! Dessutom hade hon gjort rabarberpaj så jag fick både sommardäck och gofika. Tack!

Men det skulle bli mer fika. Mamma fyller 81 idag och vi åkte dit med blommor och fikade tårta. Hon blev så glad över sällskapet - men kanske mest överraskad att det ringde en Önnemarkare som fick vara med på högtalartelefon. Kul att du hörde av dig Östen!
 

Lilla mamma! Hon är så söt när hon skrattar...

...och är full i sjutton! Grattis än en gång och hoppas att din dag blir fortsatt fin!

Nu återstår en svettig promenad (hur långt måste man gå för att bli av med både tårta och paj? Måste nog googla... haha!), lite mer skrivjobb och packning inför helgen. Ha det bäst alla och njut av all tid ni kan få utomhus. Det är världens uppåttjack!
 
 
 
 

Röjardagar

Efter att ha ägnat mycket tid framför datorn några dagar kände jag att helgen måste användas till mer praktiska sysslor. Det är otroligt skönt att göra saker där man ser ett direkt resultat. Därför klippte jag buskar, tog bort ris och skrot, fyllde släpen, planterade blommor, klippte gräset - och blev både trött och tillfredsställd! Dessutom sken ju solen och den fyller mig alltid med så mycket energi.

I rabatterna under makens fina bygge har vi nu satt humle och lite blommor. Blir Spännande att se om de överlever... 

Häromkvällen gick vi en runda och noterade saker som måste göras utomhus och nu har jag faktiskt prickat av ett tiotal uppgifter. Jag gillar listor. Det betyder att man kan beta av och faktiskt inse att något har blivit gjort även om mycket återstår. Allt som ökar den personliga tillfredsställelsen är bra! Förra året var vi på resa den här helgen och därför ligger vi hur som helst bättre till i tid. 

Dessutom såg det ut så här 2017:
 
Snöööööööö... Den här bilden togs 15 maj och utsikten manade inte direkt till gräsklippning... Helt sjukt. Fast när vi gifte oss -94 snöade det också ett par dagar innan och vi fick ha björkarna i garaget för att de skulle hinna slå ut. Nu är allting så skönt och grönt!
 
Idag har jag städat upp uterummet och torkat alla glasrutor. Det är ju vår lilla oas så ikväll blir det premiärmiddag därute. Inte lika fint väder idag men det betyder att jag förmodligen hinner med lite annat jobb innan dess.
 
Känner mig riktigt nöjd och tror jag ska fira med en långpromenad. Ha en fin söndag alla!





Mmm...

Mycket meningsfullt materialförfattande, minst molnigt, massor med motion, mumsig middag, mätt, mötesfri - m a o mycket munter majdag! :)  

Som ni märker är jag så där äckligt glad igen efter att ha jobbat undan och avslutat dagen med plantering och helt ljuvlig fiskmiddag.
 

Det här kanske inte ser så gott ut men skrejtorsk på låg temp med smör, rivet limeskal, selleri och tranbär är bland det godaste jag vet! 

Det kändes bra med en fräsch rätt efter en dag i solen där jag jobbat hårt med en hyfsat komplicerad ansökan som ska in för att kanske generera pengar till ett kommande projekt. Ja, jag ska harva på några dagar till så jag återkommer väl och beklagar mig när det börjar köra ihop sig... Haha!


Har suttit i solen där jag ju trivs som fisken (igen!) även om vindarna var betydligt svalare idag. Datorn klagar inte heller särskilt mycket av utevistelsen och får jag bara damma av lite pollen kommer den att gå som smort imorrn också.


Det är ju så här det ska se ut... Älskar värmen som kommit, njuter av att vara utomhus och faktiskt också av mina promenad/löpturer som fortsätter varje dag. 
 
Förra året vandrade vi massor i Kroatien just den här veckan men i år får resan vänta till senare. Jag får lov att anpassa mig till jobb och andra utflykter. Vi kommer dock att göra en tur till Prag med bästa gänget och det ser jag verkligen fram emot!

Och mitt i det här osvenskt glada och positiva inlägget hör jag Kjell Höglunds underbart håglösa sång "Man vänjer sig..." som reklamsignatur på TV:n. Ungefär samtidigt lägger syrran ut ännu en klockren och rätt sur betraktelse från "Villfarelser". Båda är bara hur bra som helst men jag viker inte ner mig så lätt.
 
Haha! Så sant, men är humöret på topp mår man bra ändå! Och det bliiiiiir mer sol! Because we're worth it!
 
 
 
 
 

Solenergi

Ljuvlig dag på alla sätt. Vädret har ju varit helt galet fint och jag har både hunnit umgås, jobba och tränat massor. Tror att jag går på någon form av solenergi... Haha!

Började dagen med ett besök i Boviken hos Anki och där träffade jag en riktig snygging:


Gottfrid! Han är en oerhört söt Grand Danois som än så länge är en gänglig valp men som kommer att bli en stoooor charmör inom en mycket snar framtid. Det ska bli intressant att följa din utveckling!


Leksakspippin kommer kanske inte att hålla så länge men det är ett bra sätt att använda tänderna. De är vassa men det här är en snäll kille! Han får också lära sig av den bästa:


Cecilia och Tims Keeshond Raja! Hon är superfin och trots sin unga ålder en riktig "morsa". 

Tack för trevligt sällskap av både två- och fyrfotingar, god lunch och en härlig stund i solen i ert paradis! På eftermiddagen blev det jobb, promenad och nagelfix innan det var dags för kvällens träningspass i Kasamgaraget. Svettigt och otroligt bra!


Efter middagen ville maken ut på en prommis och jag hängde på till motionsspåret där han lagt till en tvist där vi skulle springa trappor... Jag vill bara säga att han fick leka Rocky Balboa ensam. Jag tog helt enkelt slut... Haha!

Jag tror hans energi har smittat av sig till barnen som är betydligt mer fysiska än sin mamma. Igår hade vi det stora nöjet att se Emilias Guldheden på livesändning på GP och det var hur kul som helst!


Hon fick dessutom göra första målet och vi jublade - oerhört stolta! Snyggt jobbat Emilia och hela laget! Fortfarande obesegrade i Div 2. Nu måste vi bara åka ner och se en match i början av juni. 
 
Så det har varit ett fint dygn med mycket kärlek och energi. Dagens almanacka hade förstås greppat läget med en fin sammanfattning:
 

Instämmer! Ha det fint alla!







@home!

Fina turnédagar avslutades med föreställning i Örnsköldsvik igår. Kände mig laddad tack vare en soft och solig dag - smart att ta det lugnt då jag inte var hemma i Skellefteå förrän på morgontimmarna. 


Macka och vatten i solväggen innan avfärd! Skönt var det också att mina fina kollegor körde tur och retur Umeå-Ö-vik så att jag kunde vila. 


Och vi kom fram till världens utsikt över stan! 
 

Åt båda hållen kunde vi se låååååångt längst efter Höga Kusten!


Om jag visar utsikten från det här hållet förstår ni kanske att vi var uppe på Varvsberget och härifrån ser inte ens hoppbacken ut att vara särskilt hög. 
 

Fast jag tror att jag ändå passar... Höjder har aldrig riktigt varit min grej.

Om utsikten var storslagen så var logen istället desto mindre...


Vi fick turas om med ombyte och smink för att inte stå på varandra - men allt går ju bra när man är vänner. Det riktiga bakslaget var att vi höll till vägg i vägg med köket dit dörr saknades och ventilationen nog inte ens var påtänkt... 


Tur att man kunde gå ut på baksidan och njuta av utsikten... Haha!


Men jag ska inte klaga. Det blev en fin kväll med god mat och glad publik som var väldigt nöjda!

Innan 23 började vi rulla norrut och själv fortsatte jag från Umeå ända hem. Med adrenalin i kroppen håller man sig pigg och jag hann ju höra den spännande omröstningen i Eurovision där publikrösterna avgjorde till Israels fördel. Om låtarna har jag inga åsikter men det är, som någon sa, ofta mellanakterna som är bäst...

Skönt var det i alla fall att se Skellefteås skyline och landa i den egna sängen! 

Idag har ju sommaren kommit på allvar så det har blivit mycket tid utomhus! Ja, det gäller att njuta av varje minut då vädret snabbt kan slå om. Vi fick också fikafrämmande av Lars och Pia som kom med såååå många fina tips om sevärdheter och restauranger i Prag dit vi åker i slutet av maj. Stort tack och väldigt trevligt att ses!

Nu är svenska landslaget tydligen förstärkt med hackspetten från Kusmark så jag ska ta en dusch och avsluta dagen med att titta på hockey! Skönt att vara @home!
 
 
 
 
 

RSS 2.0