Middag och fotboll

Den magiska lördagen avslutades med middag och pubrunda på stan i den ljumna kvällen. Så härligt att få lite sommarkänsla igen! Så här fint väder var det inte när vi var här senast i juli så vi har verkligen njutit.
 

Ljuvlig värme och fina vyer!


Bästa är ändå att få umgås med de här finingarna! William passar fint in i familjen och det känns redan nu som om vi känt honom länge. Med andra ord ännu ett socialt geni!


Oskar är familjens komiker! (Nej, jag har bara komiken som jobb... haha!)


Han var glad över att få träffa syrran igen!


Vi hade bokat bord på Dubbel Dubbel i Linné som är en asiatisk restaurang med härliga menyer!


Maken var väldigt förtjust i själva menyn som hölls ihop av vingmutter och vagnsbult... Nu går han ju igång på lite märkliga saker... Haha!

Själv vill jag höja den första av rätterna som var Mantao med anka. Ett ångat bröd fyllt med läckerheter som var nåt så ini he-e gott! Hade kunnat äta många... men vi hade beställt in massor med smårätter som var otroligt bra även de.

En jättegod middag där vi serverades av en kille som frågade om vi kom från Skellefteå? Det visade sig att jag gått gymnasiet tillsammans med hans mamma... Världen är liten. Denna fråga fick jag tre gånger under lördagen och den sista på nattens spårvagn där en kompis till brorsdottern Gabriella kände igen mig. Världen blir bara mindre och mindre... Haha!

En pubrunda avslutade kvällen och det var ett under att vi höll igång till mitt i natten - men otroligt trevligt umgänge kan vara avgörande!

---
 
Igår var det söndag och reeeeeeeeeeeeeeeeeeegn igen. Då kanske man kan tycka att vi ska hålla oss inne men vi hade en fotbollsmatch att besöka då Emilias Guldheden spelade borta mot Näset. 
 

Full fart från början! De gamla takterna sitter i och det var så roligt att se!


Maken fotograferade. Det är därför ni också kan se vem det är på bilden... Haha! Tack för lånet Ulf!


Här var det nära...


Tuffa närkamper mot ett lag som spelade ganska hårt...


Men de fick tillbaka... Haha! 


Emilia och Frida (bilden) spelade tillsammans på toppen och Frida är också så bra!


Stark frammarsch över målvakten som fick bita i det blöta gräset.


Måååååååååål! 


Fina vänner - både på planen och privat!


Kanonbra Rachel i målet!


Tränarna gör ett kanonjobb och deras referat på Guldhedens hemsida är underbar och rolig läsning. Det här laget jobbar verkligen hårt tillsammans!
 

Här kommer hon igen... Bästa flickan!


Och skottet kom - och gick i måååååål!


Förvånad?


Men sååååå glad!


Härliga omfamningar av lagkamraterna!


Här spelade hon fram till Frida som gjorde lagets tredje mål!

Målglädje! Näset lyckades peta in ett mål men matchen slutade 1-3 till vår fördel så vi fick valuta för pengarna! Kallt, regnigt, blött - men så mycket värme och kärlek!
 
Nu skriver vi måndag, sitter på Landvetter för att åka hem och kommer seeeeeeeeeeeeeent till Luleå då ett av planen blivit inställt... Men vad gör det? Vi har haft en sådan kanonhelg med familjen! 
 
 
 
 
 

Från mulet Skellefteå till somrigt Göteborg!

Det rör på sig den här veckan och känner mig just nu både nöjd och lite trött. Det blir inte mycket vila men det kommer väl dagar framöver när det inte händer något alls. Eller? Haha!
 
Idag skriver vi lördag och tittar jag tillbaka på de senaste dagarna så blir det kanske också under rubriken familj. I onsdags hade jag bokat en dejt med mamma och syrran för gemensam lunch och en shoppingrunda med mamma som behövde både kläder och skor.
 

Vi började med lunch på Arken - för på en mätt mage sitter ett glatt huvud (eller hur det nu var...).

Sedan fortsatte vi på Garderoben där vi fick så bra service och hittade så fina saker att vi inte kom så mycket längre. Har man väl fått in mamma i ett provrum är det bara att ge järnet! 


Till slut blev det också affär - på flera byxor, tröjor, blusar och annat. Superfina saker och här ser ni mamma på bild där hon enligt egen utsago känner sig "mycket nöjd"! Hon har en tendens att ändra sig när det gått några timmar så jag ska skicka bilden till henne som en påminnelse om en väldigt positiv stund. Heja!


Fina Marie gjorde allt för att hitta snygga saker och hon får en stjärna! Tack!

Nöjd över shoppingturen åkte jag sedan för att träna ett pass och sov sedan som en stock - tills det var dags för direktsändning i P4 07.40 på torsdagmorgonen... Anledningen var min medverkan i torsdagkvällens Kockduell på Matfesten.

Under dagen kom Åsa för att både hälsa på och gå igenom lite kommande jobbsamarbeten. Så roligt att träffas! Även om vi både är kollegor och vänner så blir det ibland alldeles för sällan! Nu ska vi både hitta på lite nytt och fira hennes 50-årsdag i september. Kommer att bli så roligt!

På aftonen åkte jag ned för att träffa mina medtävlande och hittade också några godingar i vimlet:


Fina syrran var på plats med gullungarna Max och My som åt asiatiskt. Mysiga kramar med en kille som snart fyller tre och med familjens ettagluttare!

Samling inför tävling coch här står min kock Oliver tillsammans med min motspelare Anders.
 

De kollade råvarubordet och här ser ni några av de lokala bidragen.


Konferencier för tävlingen var fantastiska hedersdoktorn Ella Nilsson som är en riktig matidol! Du skötte snacket med den äran!


Vinkningar i publiken från mina supporters! Här ser jag också Ola Theander med dottern Moa som var på besök och en massa andra kändisar. 


Inte bara jag som fotograferade... :) Michael Brinkman kom som den tyska kock han är!


Lillebror och Max hejade också! 


Det blev en jämn kamp som fick avgöras genom lottning där jag och Oliver tog hem segern och jag vann en spahelg på Källan! Lovely!

Sedan var det bara att åka hem och packa väskan då vi drog till Göteborg igår. Tiiiiiiiidig avresa från Skellefteå redan 04.00 då vi skulle ta fakiren tillsammans med Oskar - från Luleå...


Det gick bra och vi kom fram till Göteborg pigga och glada även om min väska saknades... Såg en liknande på bandet men kunde ju inte plocka med mig någon annans... Det blev en sväng på stan för att invänta Emilia som jobbade.


Lite shopping och lite slappande i Trädgårdsföreningen!


Jodå, jag också! Har man med sig en bok kan man ju slå sig ner var som helst.


Först på kvällen levererades min väska och vid närmare koll kan det faktiskt ha varit väskan som jag såg på bandet men inte kändes vid... Haha! Stigen man upp 03.00 har man inte hjärnan med sig. Nåja, det löste sig ju hur som helst och var väldigt praktiskt att få den hemkörd... 

Vi softade en stund och jag passade på att gå och handla mat innan flickan skulle dyka upp. Hade ju lovat henne och William en hemmamiddag.


Här har maken också plockat fram dagens present från livs-gjutaren. En fin hylla med lampa! 


Han är ju oerhört händig och begåvad! Barnen är lika förtjusta båda två och Oskar ska nog få en hylla han också.


Asiatisk middag med kyckling, grönsaker och en riktigt god dressing smakade fint när vi samlat familjen.


En hård omgång plump fick avsluta kvällen och här är det Emilia och hennes nya kille William som sitter med sista kortet i pannan. 

Idag har det varit så sjukt varmt (ja, även igår) att vi åkte ut på Saltholmen där det blev en sommardag med picknick och soooool! Så ljuvligt att få en bonus när det gäller vädret. Vi njöt - även om somliga såg ut att ligga lite obekvämt...


Men det var tydligen jätteskönt för ryggen... Haha!


Prat och läsning och medhavd mat! En kanondag på alla sätt!


Vackra vyer åt alla håll!


Och så den där efterlängtade solen!


Inte direkt on top of the world men så lycklig över att ha fått samla familjen och bara vaaaaaara!

Grabbarna besteg ett berg och gick upp som segrare!

Ikväll har vi varit ute och gjort stan hela gänget men det får jag berätta om senare. Nu har jag massor med sömn att ta igen. Kramar till er alla och tack för fantastiskt fina dagar!
 
 
 
 

En dildo?!

Sitter och jobbar, försöker skriva nytt och även hitta låtar jag vill göra. Jag ska ta några sånglektioner nu och det är bra att ha förberett något man gillar - men som också är en utmaning... Ja, nu är det kanske inte så svårt att utmana mig - men även en medelmåttig sångerska vill utvecklas. Tur att jag har världens bästa sångfröken; Mia Sommar!
 
Bläddrar i Spotify, fastnar gärna för mina favoriter "Steely Dan". En very best of är mycket bra!

Jag inleder ju "Lyckligare nu" med min älsklingslåt "Deacon Blues" och skulle gärna göra någon fler om någon känns rätt.

Den här gruppen har hängt med mig musikaliskt sedan jag var 15-16 år och jobbade extra på kiosken i Lövånger. En av kunderna förärade mig en kasett med bra musik som han tyckte att jag skulle lyssna på - och jag fastnade direkt. Det fanns inga noteringar på bandet men så här i efterhand inser jag att det var LP:n "Aja" som ju kom ut 1977. 
 
Musikstilen är lite rock som nog lutar åt jazz, kanske rhytm and blues och något annat. Bra och svängigt är det i alla fall så lyssna om ni inte redan gjort det. Tror att Fagen och Becker faktiskt också har humor. Såg på Google att gruppens namn är taget från en dildo(?!?) i romanen "Den nakna lunchen" av  William S Burroughs... Haha! 
 
Ja, det här inlägget blev bara lite värdelöst vetande men det är kanske resultatet av för många timmar vid datorn... Sorry. Men det har blivit ett par texter och veckan har bara börjat. Jag fortsätter och tror att det kan resultera i en liten föreställning längre fram. En rolig den här gången! 
 
På torsdag kommer Åsa hit och vi ska förhoppningsvis både hinna surra om framtiden och besöka Matfesten! Jag ska ju kockduellera på torsdag 18.00 så kom och heja! 
 
Men nu glömmer jag ju bort att träningen också startat. Det har blivit både Core och Yoga hittills och imorrn laddar jag för ett nytt pass med bästa Anki! Onsdagar kallar hon för "Viktis" och det betyder att det är 45 minuters stenhårt tempo... Känner redan träningsvärken...
 
Nu landar jag i soffan och laddar för morgondagens shoppingtur och lunch med mamma och syrran! Mamma behöver nya kläder och skor så jag hoppas att också hon vilar sig iform. Dagsformen har ju lust att avgöra utfallet... 
 
 
 

 


Tysk afton...

I fredags (ja, dagarna går fortfarande så fort och jag verkar inte ha fått upp höstens tempo på vare sig jobb eller blogg) hade vi en liten trevlig planeringsträff inför vår kommande resa till Berlin med Garagegänget. Helena är sista 50-åringen som nu ska firas med att åka på gemensam utflykt. Kommer att bli så roligt!

En perfekt kväll med knytis där alla tog med goda pajer och jag och maken fixade dessert och sallad. Mycket prat och skratt och en hel del planering då vi bokade biljetter till roliga event som alla ville gå på. Själv ser jag oerhört mycket fram emot att få se "Blue Man Group" som ju kommer från Berlin.


Här har vi kletat i oss kolapajen och jag gjorde ett avsteg och åt socker... Det var gott. Och dagen efter kände jag mina gamla cravings komma tillbaka så jag har återgått till sockerfritt så långt det är möjligt. Jag mår bäst då. 

Kvällen avslutades med OS-final i fotboll för damerna och även där blev det en tysk afton... Tyvärr... Men jag tror alla tycker att de har gjort en fantastisk bedrift som tog silver! Grattis!

Lördag blev därför rätt hälsosam och vi tog oss ut på en gemensam runda. Ulf skulle på Biltema och jag ville springa lite - en perfekt kombo då han går nästan lika snabbt... Haha!
 
Sedan blev det terrängcykling och OS-guld till Jenny Rissveds! Vilken stark bedrift! Jag fick mjölksyra bara av att titta på... Helt otroliga idrottsmän (och framför allt kvinnor) har nu tävlat klart och jag kommer att sakna de ständiga rapporterna på TV. Kanske dags att börja jobba ordentligt istället? Haha!
 
 
 
 
 

Frossar i guld...

Jobbade igår och det är lite segt att komma igång med skrivandet - men det kommer väl. På aftonen var det sedan dags för en favoritutflykt för att leta efter skogens gulaste guld - kantareller! Kärlek och smaksensationer! Mmm...
 
Lillebror ringde förra veckan för att boka in vår årliga dejt. Han är, precis som pappa, oerhört förjust i att gå i skogen, han hittar bra och jag blir så glad över hans sällskap. Det är roligt att ses och känns också tryggt om vi skulle stöta på en älg eller, gud förbjude, en björn! Förra året hittade vi inte så mycket men nu...
 

Ganska snabbt började det dyka upp små gula grupper och jag blir glad i hela kroppen!


Det blev mycket skratt och sakta men säkert fyllde vi mammas avlagda "rostfrihinkar". Det roliga med hinkarna är att doftminnet drog igång när jag lastade in dem i bilen. Jag kunde svära på att det doftade ljummen mjölk - precis som när hinkarna användes för att mata hungriga kalvar. 


Vi fick gå en hel del men när man kommer till fläckar som den här är det värt varenda steg!


Kärlek i en påse... Det blev flera så både Åsa och Malin fick del av skatterna. Man känner sig rikare när man får dela med sig!


Och största kramarna till Roland! Så härligt att få rå om dig och tack för att du gillar det här lika mycket som jag. Vi kände också att pappa var med oss där vi gick och tackade tyst för att vi fått ärva en del av guldgruvorna.

Avslutade kvällen med att åka på hälsoinformation med Fitline då Åsa och Kristina från Yogahuset hade åkt för att prata inför ett gäng på Anderstorp. Och sist av allt kom Malin och Martin förbi för att ta en kaffe och hämta lite svamp. En fantastiskt bra dag!


Idag har jag följt mamma på röntgen och sedan rensat kantareller och förvällt dem. Blev ordentligt med paket i frysen och en fantastisk sås till kvällens middag. Jag älskar kantareller... 

Hoppas kanske få laga till lite svamp när det drar ihop sig till Kockduell nästa vecka. Radion ringde idag och vill göra en telefonare nästa torsdag och det var tur. Sändningstiden är nämligen 07.40... Haha!


Matfest i Skellefteå och torsdag 25 kl 18.00 ska jag duellera med Anders Hettinger. Blir spännande! Kom och heja! Kanske vinner jag och får fortsätta frossa i guld? Annars är ju silver också ädelt. Huvudsaken är att man har roligt!
 
 
 
 
 

Svindlande dag!

Igår gjorde vi årets höjdare! Besteg Skuleberget! Vi hade pratat om det innan och jag hade läst om att det fanns en mindre brant led man kunde gå från södra sidan. Jag var lite orolig för min svindel och ville väl ta ett steg i taget.


Nu trodde jag kanske att det skulle vara enkelt och väl utstakat men den leden är ny för i år och sparsamt snitslad när man kommer in i naturvårdsområdet. Dessutom var den satan så brant redan i början...


Ett steg i taget...


Vi klättrar olika... Haha! Ja, jag tog mig ju upp samma väg men kanske inte lika elegant...


Men vi kom upp till vad vi trodde var toppen och kunde skåda en magisk utsikt! Åt andra hållet gjorde den oss lite mer besviken...
 

Därborta, med en dal emellan, låg toppstugan och målet för vår vandring... Här var snitslarna helt borta och vi grunnade på vilken väg vi skulle ta.


Då dyker det upp en pigg och glad ung man som hade sprungit en del av uppförsbacken... OMG... Men vi slog följe och kunde tillsammans ta oss via leden, runt berget och till slut var vi framme:


På toppen av Skuleberget! 2,5 kilometer uppförsbacke avklarad! Hälsoappen noterade att vi hade gått trappor motsvarande 75 våningar... Det kommer nog att vara mitt rekord lång tid framöver.


Fantastisk vy! Här gick vi vidare upp till toppstugan och åt en mycket lätt lunch - nöjda över vår prestation och jag över att ha klarat detta trots svindel. Här tittade jag till vänster och får se:
 

Vår kompis Jakob uppflugen på räcket till fikaplatsen... Huga!


Vi traskade vidare till en annan utsiktsplats. Här ser ni världens högsta kustlinje. Inlandsisen var ovanligt tjock här och smälte därför sist.


Vilken utsikt! Här ser man E4:an - därifrån är man är nog mer van att se det här berget.
 

On top of the world igen!


Maken vågade sig fram till den mer branta kanten... Ja, jag kikade också fram men var inte direkt sugen på att luta mig ut... Haha!


Vackert som tusan!

Här hade vi några vägval att göra: Antingen åka linbana ner, gå via slalombacken 1,5 km, vandra östra sidan 3,5 km eller ta den brantaste men kortaste vägen via rövargrottan.


Det blev den tvärbranta...
 

En del trappor men också en hel del knölig vandring...

Och stundtals ganska svårforcerat... Tjusig stil va? Haha!



Maken är ju betydligt lugnare men jag måste säga att jag var nöjd över att jag fixade det hela!


Vi kom ner till parkeringen på Naturum och där fanns både utställningar och några väl valda ord. "Livet står för ett ögonblick stilla." Ja, att vandra i berg har samma lugnande effekt som att måla eller hålla på med en koncentrerad hobby. Det finns liksom bara det just då.


En del meningar stämde väl delvis... "Min höjdrädsla är botad." Nja... "I'm still alive." Absolut!


Glada, nöjda och svettiga (jag).
 

En fantastiskt härlig dag och en helg där vi hunnit massor! Nu hade vi bara tre kilometer kvar till platsen där vi lämnat bilen... Haha! Men på platta marken är det ingen match! Jag tittade tillbaka och tycker att vi gjorde en prestation:


Där uppe är toppstugan och flaggan!


Och så här såg berget ut från södra sidan där vi gick upp.

En svindlande dag! Nu återstod bara bilresan hem, ett stopp på IKEA (vad trodde ni?) och urpackning av bilen. På bron hemma möttes jag av en hälsning från lillebror:

Kantareller! Tack älskade Roland för att du tänker på mig! Bästa!

Jag sov som en stock i natt och har jobbat lite idag (och haft lite välförtjänt träningsvärk!). Ska fortsätta med pappersjobb ett tag till så får vi se vad som händer. Kanske måste kika på OS också... Håller tummarna för Susanna Kallur och svenska fotbollsdamerna!
 
 
 
 

Vandring i Naturreservatet

Det är vackert här ute och vi vandrar runt och försöker se så mycket som möjligt. Idag blev det därför en flera timmar lång runda i naturreservatet som vi inte sett tidigare. Förra gången (måste vara 15 år sedan?) var det golfbanan och stranden som fick besök.


Hjärtefint idag också! Stenarna är både fina, röda och rosa. 


Kort paus vid stranden.


Maken tog med sig stooooorkameran så jag hoppas få se några riktiga bilder senare. Mina blir ju mest kort...


Naturen här ute i reservatet är karg och präglad av berg och sten. De röda granitklipporna ger området dess speciella färgprakt och är typisk för just Höga Kusten.


Rapakivigranit. Ja, den heter tydligen så.


Maken lutade sig tillbaka - även om det inte såg helt bekvämt ut...


Fler hjärtan!


Och klippor! Här hade vi gjort en avstickare från leden och befann oss på mer oländig terräng.


Jag rör mig som en gasell... Haha!


Otroligt fint!


Och varmt! Den här bilden får "spegla" en riktigt fin dag!


Ulf har mera studs i steget...


Vid närmare eftertanke är det nog han som är gasellen...


Ett fastkilat stenblock.


Och en herre på täppan!


Hjärtan.


Rosor.
 

Och hjärtan igen. 


Den här stenen var inte hjärtformad men så otroligt självlysande!


Läser nu att det är Kartlav som täcker stenarna på de Klapperstensfält som inlandsisen en gång lämnade efter sig. Ganska jobbiga att gå omkring på så efter någon timme på vift tog vi oss tillbaka till leden.


Lite enklare promenad. Man får inga fina timtider här men vi gick i fyra timmar och det känns i kroppen.


En höjdare! Här ser man klapperstensfälten där det bildats vallar i olika färglager.


En selfie är ju given! Vi testade flera innan vi fick med havet i bakgrunden.


Det gäller att hålla tungan rätt i mun...


Och där satt den! Heeeeeeej!


Och där kom en annan hälsning! Jag tyckte att han skulle ge sig med klättringen - man klöser bara av sig naglarna...


On top of the world! Är du imponerad Oskar?


Utsiktsplats.


Blå prickar visade vägen - och i det här fallet satt den på en gubbe med keps.


Här hade man byggt en utsiktsplattform och vi gick naturligtvis upp som en sista anhalt innan vi började vandringen tillbaka.

On top of the world 2! 

En riktigt fin dag där vi ansträngt oss ordentligt. Det känns särskilt i fotlederna - men ojämnt underlag ska ju vara bra träning. Imorrn hade vi tänkt bestiga Skuleberget men vi avvaktar vädret. Just nu sitter vi och myser i mörkret med regnet smattrande mot taket.

Men det är ju långt kvar innan det är morgon igen och nu räknar jag med att sova gott!
 
 
 
 

På tur igen!

Igår packade vi Knasen och styrde söderut. Inte så långt den här gången men det fiffiga med husbil är ju att kunna ta en snabbtur då man har boendet med sig. Vi valde att åka till Höga Kusten och Norrfällsviken som ju var den första camping vi besökte när hela "Garagegänget" skaffat husvagnar.
 

Och här hade vi parkerat då! Känner ni igen er? Starkaste minnet är nog det av säsongaren som låtit hyra ut sin plats men kom tillbaka till campingen en vecka tidigare och krävde att vi skulle flytta på oss... Nejdå, vi fick stå kvar men gubben parkerade på andra sidan vägen och blåstirrade på oss från solstolen ett dygn ungefär... Haha!


Nu är det inte så mycket folk att vi står ganska luftigt mot skogen.


Någon är nöjd!


Och jag landade i solstolen en stund. Skönt att mötas av vackert väder då det regnade hemma.
 

Nere vid fiskeläget sken solen och kvällen var riktigt ljummen.


Vackert!


Och fiskmåsigt!


Den här patrullerade utanför restaurangen... utan napp!


Men vi hade större tur och fick sitta ute och äta laxplanka. Gott!


Lite högvatten här också.


Vi gick en liten tur för att kika på kapellet och fiskeläget.


Pittoreskt!


Och lite väderbitet!


Hjärtefina stenar!


Nät (eller är det ryssjor?) på tork.


Fina torkställningar där det längre bort också hängde lite tvätt... Praktiskt!

Fin kväll och en god natt! Nu har vi också haft en härlig dag men det får jag berätta om senare! TV:n kallar!
 
 
 

Nu blommar löken...

Så sa alltid Artur Persson, en glad men numera bortgången Önnesmarkare. Det hade han säkert också myntat idag om han hade tittat in i blåbärsskogen utanför vårt hus.
 

Gula liljor tittar upp ur riset... Närheten till komposten kan vara avgörande.

I övrigt har det varit en bra vecka med både jobb och nöjen. Många trevliga stunder med vänner och massor med god mat (som vanligt då!). Men inget socker! 


Tisdag afton åkte vi ut till Furuögrund tillsammans med Anders och Carina för att äta räkmacka till middag. Fint i hamnen och en stor båt som låg vid kajen längst ut.


Inne i hamnkaféet blev det en större räkmacka där jag valde bort en del av brödet (sockret ni vet) men åt räkor tills det blev tvärstopp. Mätta åkte vi runt lite och kikade på stugor och hälsade på hos de som inte var hemma. Nästa gång ska Rödhällan få ett aviserat besök! 

Onsdag jobbade jag, gick på läkarbesök för att bli friskskriven (känns bra det också!) och laddade sedan för en träff med härliga tjejerna i hälsogruppen Kasam! Vi skulle tillbringa kvällen i Kickis stuga och göra ett pyssel som heter Decoupage. Jag hade ingen aning om vad det var innan - men hade en rolig och kreativ kväll med papper och lim.


Och här blommade inte bara löken... 


Massor med blommor all over i deras superfina stuga vid havet!


Och det var inte bara en stuga. Det fanns plats för både barn och barnbarn i fint inredda krypin.


Barnbarnen har själva tillverkat fiskarna i nätet. Fint!


Uterum med utsikt!

Vi började med middag och Anki hade fixat sallad till hela gänget. Jättegott och skönt att sitta ute i solen som tittade fram. Det var många som också var intresserade av att bli ompysslade.


Kickis små hundar tog alla chanser att mysa och även Ankis Tindra höll sig framme - även om hon här har gömt sig bakom resten av gänget. De är svåra att få med på bild...


Men en närstudie av Sessan fick vi till... Haha!


Sedan började pysslet. Jag hade tagit med några gamla krukor som fick nytt utseende.


Maggan, som flyttat söderut, var på besök och det var så kul att träffas och surra. Och skratta! Vi skrattar mycket allihopa...
 

Fina Sonia som köpt in och fixat pyssel och Suss som hade med sig gamla tidningar som jag gick igång på.


Anita gjorde en härlig burk med inspiration!

Att sitta och knåpa är verkligen både avkopplande och lite terapeutiskt. Tiden går fort och man glömmer allt annat. En härlig kväll och ett stort tack till er alla och Kicki för att vi fick komma! Ni skulle ha sett efterrättsbuffén... OMG! Jag tog en kaffe och återgick till pysslet snabbt som attan... Haha!


Igår startade jag upp med att åka på Noliamässan i Piteå. Jag skulle träffa Åsa som jobbar där och konferencierar hela veckan. Hon och några vänner hade också en monter där de presenterade Fitline och produkterna som jag också använder.
 

Här var de i full gång och Biggan som är närmast kameran har blivit både smärt- och medicinfri - samt gått ned 40 kilo... Hon är ett levande bevis på att det funkar och att man kan hela sig själv med hjälp av rätt kost, vitaminer och mineraler. Fantastiskt! Själv kommer jag inte i närheten men om jag sköter sockerintaget rätt (d v s inte har något) så mår jag också jättebra och känner mig piggare och ett par kilo lättare.

Jag och Åsa käkade lunch och pratade om hennes kommande 50-årsfest som jag ska hjälpa henne att hålla i. Ska bli otroligt roligt och nu kikade vi på lokal innan vi gick runt och hamnade i en monter där det såldes smink och vi blev både tillfixade och köpsugna... Haha!


Kolla bara in min snygga kompis som numera är lättare, fräschare och lyckligare! Här var det dags för henne och Kristina att göra en insats från scenen.


En closeup! Fina Åsa!


Och kloka och duktiga Kristina som vet allt om näring och kost! Här hamnade hon bakom produkterna men jag missade med skärpan och nu är det för sent.

Träffade en hel del bekanta och det är alltid så kul! Roligt att få bli presenterad för en av mina bloggläsare, Henny, som ofta kommenterar. Jag får ofta påstötningar från människor jag aldrig träffat men som gillar att läsa mitt svammel - och det är ju jätteroligt!


Men till slut tog jag adjö av Åsa och hennes Ola för att åka på ännu en tjejkväll. Jag har verkligen haft flyt nu!


Underbara Båtvik och Karins stuga! Lugnet infinner sig direkt. Vi var flera som fått förmånen att umgås och mysa en kväll vid havet.


Här är jag tillsammans med Anna, Ulla och Karin efter ett härligt och långt bastubad - med dopp i havet efteråt. Ljuvligt - men lite kallt... Jag fegade lite när det gäller doppandet men är nöjd ändå. Och som ni ser har sminket bildat en svart kaka runt ögonen. Kanske inte längre så snyggt men vem bryr sig? Vi hade så otroligt trevligt!


Efter badet bjöd Karin på middag och vi åt och njöt länge av god köttgryta, pasta och sallad.
 

Mysiga människor i en lika mysig stuga. Roliga samtal, skratt och härlig stämning! 
 
Dessutom hade hon plockat hallon till efterrätt och vi åt massor. Så gott! Riktiga sommar-barndomsminnen! Tack Karin för en kalaskväll! 
 
Idag har jag försökt hinna ikapp lite både hemma och på jobbet. Har också handlat mat, lagat kyckling, satt igång en högrev i min Sous vide och bakat nyttiga och supergoda rawfoodkakor! 

Dessa måste ni testa! Bilden och receptet kommer från:
http://ceciliafolkesson.se/2016/02/25/notrutor-med-choklad-kaffekram-raw/
 
Nu lite TV och sömn. Vi startade tidigt idag med Sara Sjöströms brons och kaffe redan 04.18. Imorrn kommer jag nog att sova lite längre. Stort Grattis säger vi ikväll till svenska damerna som slog ut USA i OS-fotbollen! Fantastistkt! De hade domaren emot sig på slutet men tog det ändå trots att USA nog var det bättre laget. Inte illa! Artur Persson hade garanterat sagt "Nu blommar löken" och för min del får den gärna fortsätta blomma. Heja alla svenska OS-kämpar!
 
 
 

Jussi Björling...

Märklig rubrik och kanske en lite (väl) långsökt övergång från hans "Pank och fågelfri" till min känsla de senaste dagarna som "Glad och sockerfri"! Ja, det rimmar i alla fall... Haha!
 
Känner mig i alla fall tacksam som började med Fitline för ett halvår sedan (mineralerna och vitaminerna jag äter). Efter att ha vräkt socker under semestern så kan jag göra en break, få struktur och starta upp en "vit vecka" där jag avstår socker och kolhydrater - och vips rensar kroppen upp sig och sockersuget försvinner. Det låter som trolleri - men är också det, typ... 
 
Jag ska inte göra en cellreset den här gången men väl fortsätta med gröna och mer hälsosamma dagar. Mår fint och känner mig så mycket gladare! 
 

Har också plockat fram min "Design letters" vattenflaska så nu är det roligt att både dricka vatten och ha mjölk i kaffet! Jag är lite fjantig men gillar vackra saker som man kan använda.


Därför blev jag också så glad över presenten som Leif och Åsa hade med sig i torsdags; Rivsalt! Ett vackert stilleben på bordet men också ett gott, smakrikt Himalayasalt man kan riva över maten! 


I lördags testade vi den japanska grillen som jag köpte i början på sommaren. Den är också vacker på bordet men ska nog inte användas inomhus. Vi satt i uterummet och det funkade bra men hade kanske lite för bråttom. Skulle ha låtit den bli varmare innan vi lade på pilgrimsmusslorna men de blir ju å andra sidan snabbt klara.
 

Vackert!
 

Och gott till en grön gazpacho!

Värre var det med varmrätten där jag örtkryddat lite Ibericogris. Nu är ju det ett ganska fett kött...


Eld! Isch... 


Haha! Det brann friskt och jag har ju som tur är nära till skratt.


Jag gjorde mitt bästa men man ska nog inte grilla fläsk på den här. Fick räta upp läget och fortsätta med gasolgrillen. Vi ville ju äta oss mätta också. Tror att den här grillen kanske passar bäst till fisk och skaldjur - eller så får jag lära mig mer om tekniken. 

Söndag blev en mysig dag ute och jag hann både läsa i solen, motionera och sköta om min fötter som numera är mjuka som babystjärtar... Nja, kanske inte - men nästan! 

Och medan jag jobbat i dag och funderat på livet och annat som känns viktigt så lägger Aftonbladet ut braskande rubriker:  "Så knyter du dina skor på rekordtid! Sov längre på morgonen!" Det är inte bara jag som är tjollrig...
 

Fick också se en fin bild på Instagram då Emilias kompis Sara lagt ut en underbar vy från ett tak i New York. Så härligt att också se finaste flickan! Hoppas du har en magisk semester älskade unge och att vi får ses snart igen! 
 
Som av en händelse kan jag nu knyta ihop den här texten med rubriken genom att hänvisa till Metropolitan i just New York där Jussi Björling hade sin huvudscen från 1938. Snyggt va? 
 
 
 
 

Firar 6 + 2!

Händelserika och lite festliga dagar har avslutat den här semesterveckan. Kanske är det min sista hela? Måste nog dra igång jobbet snart igen, men nu är det helg och jag njuter av att fira ett jubileum!
 
I onsdags blev det en tur till finaste Lisbeth och hennes stuga. Hann också svänga förbi syrran och kramas lite med gullungarna då stugorna ligger rätt nära varandra. Jag och Anki åkte ut för tredje året på raken och då har det väl blivit en tradition? Vi har i alla fall bestämt oss för att fortsätta. Jaaa, Lisbeth fick också vara med och bestämma... Haha! 


Vackert väder som gjort för en lunch vid havet! Här är det Anki som var tvungen att ta en telefonpaus.


Underbara Keeshonden Raja njöt i solskenet!


Och fina, härliga Lisbeth fick en liten present som också gjorde henne glad. Det var meningen och du är värd allt! Men vad åt vi då till lunch?


Surströmming såklart! Himmelskt gott... Jag kan väl inte säga att jag mår bäst på den här typen av mat - men lite får man ju offra!

Humöret har väl varit lite upp och ner de senaste dagarna men håller på att vända uppåt. Har fått ett par ordentliga sovmorgnar och det gillar jag. Igår fick jag också hänga hemma i köket och förbereda mat då vi äntligen lyckats bjuda hem Leif och Åsa på middag. Det blev en kanontrevlig kväll och vi hade mycket "catching up to do". Så kul och tack för att ni kom!

Idag vaknade jag upp till min sjätte årsdag som nykter och det känns nåt' så fantastiskt bra! Jag insåg detta redan när jag skulle somna och la upp en statusrad på Facebook som fått såååå många fina och uppmuntrande kommentarer. Tack alla fina som vill mig väl! Ser fram emot att fira många fler årsdagar och att en dag i taget också hjälpa andra att komma vidare. Jag har ju själv många vänner att tacka för min framgång! Ensam är verkligen inte stark när det gäller nykterhet. 

Idag firar jag också några års rökfrihet och passar på att även inleda en sockerfri period då jag märker att sockret också påverkar mitt humör. Mindre gifter och bättre mående coming up! Lite tråkigt var det kanske att sluta äta socker idag då jag var tvungen att tacka nej till tårta på ett fint 2-årskalas...


Här har jag överlämnat presenterna till sötaste tvillingarna Alma och Leo som nu är två år! Helt otroligt vad det har gått snabbt!


Det blev egna "telefoner" med prat och melodier som verkade falla jubilarerna på läppen. Nu kanske de kan leka lite själva när jag spelar Wordfeud med mamma Anna... Haha!
 

I bakgrunden sitter min fina vän och i förgrunden hennes systers tre charmtroll Adam, Jon och Thor! Det var sannerligen full rulle men glada barn får man så mycket energi av så jag var helt klart ännu gladare när jag åkte därifrån.


Och småttingarna var koncentrerade - kolla Almas tår som spretar... Tack för ett härligt kalas!


Det blev energi över till en motionsrunda med maken innan middagen. Härligt!


Och även en tur till mamma som varit hos frissan och blev så fin! Hon ville absolut bjuda på jordgubbar - och några stycken utan socker och grädde kände jag att jag kunde unna mig. Att få bjuda på något är ju också viktigt för henne.


Kom hem till fina blommor från familjen! Lååååånga gladiolus för att fira låååång nykterhet. Ni är bäst! Kramar till er alla!


Fick också en fin teckning idag av Jon som här har ritat Borgmästaren i Skrotarna! Snyggt! Undrar om jag har biceps eller puffärmar? Jag gissar på muskler.

En fin dag som borde avslutats med ett möte men det får bli senare i helgen. Nu har jag fullt upp med firande och festmiddag - vatten, fisk och ägg! Haha!




 

Minneslucka?

Jag använder ju bloggen som en form av dagbok så att jag ska kunna titta tillbaka och veta vad jag gjorde eller tänkte. Under semestern har det som bäst blivit ett inlägg varannan dag och nu får jag svårt att komma ihåg vad som hänt på två dagar... Det betyder antingen att jag slappnar av under semestern - eller att jag tappat minnet... Haha! Tror att jag satsar på avslappningen!
 
Om lördagen var effektiv med städning och utflykt med mamman så började söndagen med en lång sovmorgon och ett regnigt väder.
 

Det forsade stundom ner och då får man hitta på annat. Jag försöker nu komma ihåg om jag städade bokhyllan i söndags eller om det var igår... Rådgör med maken som inte heller minns och inser samtidgt att vem fan bryr sig? Haha!


Vi försöker i alla fall passa på att röja lite här hemma när solen inte är på sitt allra bästa humör och bokhyllan har nu genomgått stortstädning efter att ha sett ut som ett bombnedslag.

Jag köper ju en och annan bok och det blir till slut travar på golvet lite här och var. Gillar ju också att ha författarna i alfabetisk ordning... Är det onödigt kontrollerande? Ja, det är i alla fall bättre än att ha dem i färg...

Maken röjer på vinden så vi jobbar lite från var sitt håll. Hoppas mötas någonstans på mittten - eller i motionsspåret... Vi har fortsatt motionera mest varje dag även om våra syften inte alltid varit alleles rena... Söndag kväll gick vi en lång promenad där vi planerat att köpa dessert på Maxi på vägen hem. Tyvärr var det strömavbrott... Haha!

Det drabbade även oss så det blev lite tända ljus när vi kom hem och en lugn kväll - med telefonerna...

Igår avslutade vi iaf med en nyttig middag med sallad och kyckling. Mysigt i uterummet och ett långt samtal med bästa Åsa som jag inte träffat på en månad. Vi hade lite catching up to do och ska ses snart. Längtar!
 
Imorgon blir det en utflykt till havet tillsammans med andra brudar och det ska bli väldigt kul - och gott med suring! Återkommer - när jag kommer ihåg att skriva... 
 
 
 
 

RSS 2.0